Kanae's blog

カードを使ったコーチング「ライフペイジズ」を通して、心が喜ぶ人生をサポートしています。　　　とっても素敵な魅力に気付き、どんどん輝かせましょう☆

～今この瞬間から心からの笑顔で～

毎日が特別な日のように

こころが気持ちいい

お気に入りの音楽を聴いているときや

嬉しかった事をふと思い出してニヤけているときや

好きな人を想っているときや

自然の中で気持ちいい～ってしてるとき

友達が嬉しそうにしているのをみているとき…　etc.

 

 

とーーても心が気持ち良いですよね❤

 

あの感じ

 

わたしはとっても好き！

 

そして

その感じってね

 

何か特別な嬉しい事がある時だけ沸き起こるんではなく

 

いつでも自分で心地よくなれるんです❤

 

どうやって？？？

 

 

それは簡単☆

 

 

 

その場でちょっと口角を上げてみて♬

 

 

 

心がじわ～❤っと温かく　心地良～くなってきませんか？

 

 

 

「 毎日が特別な日のように 」

 

 

何気ない

普段と変わらない日常の中でも

 

口角をちょっとあげてみるだけで

また、

”幸せだな”ってちょっと心の中で呟いてみるだけで

 

あー❤幸せって

心がとっても気持ちいい感覚が味わえる

 

 

ぜひ日常に取り入れえて

毎日を特別な日のような幸せに変えてみて下さいね

 

きっとその小さな幸せに

いろんな幸運が運ばれてきますよ♬

 

幸せってやっぱりじぶんの内側にあるんだね

 

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毎日が特別な日のように

ライフペイジズ認定トレーナー　　宮本かなえ☆

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